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减肥小记

作者:admin    发表时间:2012-12-17 16:54    来源:本站

  好像在哪听过:减肥是女人一生的事业。想来说此话的人定是善解人意,怜香惜玉之人,虽不敢苟同,却是感受非凡。
  入夏,褪去长衫,换得薄衣,惊呼旧年裙衫日益见紧,镜中之人,脸色红润,臂圆腰滚。今人都以瘦为美,崇尚骨感,过于丰满的体态,乃女子之大忌。
  每每揽镜自照,甚感沮丧,所以沮丧,一是怕身材走形失控,二是赘肉滚滚,上楼、运动最是力不从心。三是商场衣物多为瘦女度身设计,我等丰腴之人只能徘徊于门外。而望衣兴叹的滋味最令人懊恼,逛街进店,回首千万,大多束身小衣,低腰窄裤,冠其名曰:突显身材,玲珑有致,却忽视我等望美兴叹,持币而不能购也,其郁闷痛苦之情不能溢于言表。回望青葱岁月,简陋小衣信守拈来都能秀出几分风韵,而今,非宽衣肥袖不足以遮蔽身材。屡屡掷地有声,庄严宣告:“我要减肥”。
  痛定思痛之后,查因寻果,归结为饮食作祟。每每聚会就餐,面对佳肴珍馐,暗自告诫:少吃一口,注意脂肪。开始于席间作腼腆状,不一会儿自我告诫便置之脑后,于是大碗喝酒,大块吃肉。待到快要席终人散时才猛然警觉,面对美味,只能蜻蜓点水,浅尝辄止,逢着油腻还要在白水里浸浸,喝酒更是沾唇不进。而我本是豪放不羁之人,如此做派,甚是不爽,几个回合下来,加上旁人在旁撺攒,晓之以情,动之以理,意志逐渐瓦解崩溃,减肥一说便抛脑后虽是尽兴,然坚持许久的减肥效果于此功亏一篑,揉捏溜圆小肚懊恼不已;吃就吃了罢,明天开始减肥。
  就减肥之说,女子韧性远胜于男人,对身上每一两肉,往往惊恐不己。耗费金钱精力无数,物理减肥、运动减肥、药物减肥,节食减肥……无所不用。曾经试过太空疗法:除去外衣,周身裹严保鲜膜,挪进一个圆筒仓内,头出仓外,密闭,加热到70度左右,一天一次,每次做完,大汗淋漓,酷热难当,想那孙二娘蒸人肉包也不过如此。每日只配以三包大小如芝麻糊状的米粉维持必要之营养。体重锐减。半月掉了十斤之多。窈窕曲线,纤腰细足,身轻步健。得意自信大增,携款上街,狂购衣物,亮相于同事亲友眼前,赢得赞叹无数。虽耗银若干,不免心疼,若从此位列瘦人一族,受苦,花钱亦觉心甘。
  然好景不长,不出两载,休重渐有上升之势,惶恐之下,约了友人游泳锻炼,几年下来,体重增加不少,虽衣服略显窄小,却不觉臃肿。许是脂肪都转化为肌肉了,但跟瘦仍相距甚远。于是加大运动量,一段时间过后,任我如何上山入水体重岿然不动。咬牙狠心,每日减量就餐,腹中仅存半碗米饭。徒步,骑车……饥饿之罪实在难熬,胃空头眩之际,街边小吃香味穿鼻而过,肚子越发叫得欢实,以至于看到烤饼似为烧鹅,两眼冒着绿光扑上去,遂运动节食一计无果而终!
   究其原因,终是意志不坚:想又不是模特靠身材吃饭,健康仍是首选。主要还是怕吃苦,曾有人献一方,仰卧起坐三十,逐渐增加,只要坚持不懈,必然有成。逾几日,无疾而终。免不了自我安慰,天要下雨,身要长肉,谁也拦不住。
  羡慕唐朝盛世,女子都以玉润珠圆,肥白丰腴为美,若改变审美观念,以胖为美,我等断不会再寝食难安,挣扎于饥饿边缘,天下女子就此解脱,岂不是好,这又是痴人说梦了。
  现如今,仍不敢有怠,苦苦操练至今。虽屡减屡败,但贼心不死,幻想再现当年风姿。更常舒愤懑之声:为何有人天天胡吃海塞,硬是苗条如竹竿?

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