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怎样瘦小腿肚子?

作者:admin    发表时间:2012-04-21 04:57    来源:本站

呵呵, 小腿肚最难减了。假设你是肌肉腿就更难了。但是可以用活动来渐渐减哦。自己按摩自己的 腿。躺在床上做骑脚踏车运动,直到腿很酸,然后按摩一下,继续做同样的运动,坚持下去,效果还不错哦。还有就是留意多吃点香蕉,听说香蕉是美腿的神品哦。。。

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